<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><urlset xmlns="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9" xmlns:news="http://www.google.com/schemas/sitemap-news/0.9" xmlns:image="http://www.google.com/schemas/sitemap-image/1.1"><url><loc>https://www.midiario.com/nacionales/pase-u-ojo-acudientes-de-sabanitas-este-martes-hay-entrega-de-tarjetas-y-si-va-esto-es-lo-que-debe-llevar/</loc><lastmod>2026-08-16T15:40:15.605Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.5</priority><news:news><news:publication><news:name>Mi Diario</news:name><news:language>es</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-16T15:40:15.605Z</news:publication_date><news:title><![CDATA[PASE-U: ¡Ojo, acudientes de Sabanitas! Este martes hay entrega de tarjetas y si va, esto es lo que debe llevar]]></news:title><news:keywords><![CDATA[PASE-U 2026,PASE-U,IFARHU,tarjetas PASE-U,entrega tarjetas PASE-U,pago PASE-U,primer pago PASE-U,Sabanitas,Colón,tarjetas IFARHU,requisitos PASE-U,calendario PASE-U 2026,acudientes PASE-U,estudiantes PASE-U]]></news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://www.midiario.com/resizer/v2/QIIEV6AJFBAQ7ATR3AQGZAVVCE.png?auth=ec12b47e8ec3f2cf2b61cf71559b88c4b72979cdb889d6a046c57b88ca3b1dd0&amp;smart=true&amp;width=427&amp;height=367</image:loc><image:caption><![CDATA[MI DIARIO/ Entrega de tarjetas del PASE-U en Colón, realizada la semana pasada. La jornada continuará este martes 18 de agosto en Sabanitas.]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.midiario.com/policiales/que-dolor-un-rayo-acaba-con-la-vida-de-tres-personas-en-plena-actividad-religiosa-en-playa-zapotal-chiriqui/</loc><lastmod>2026-08-16T14:53:23.721Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.5</priority><news:news><news:publication><news:name>Mi Diario</news:name><news:language>es</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-16T14:53:23.721Z</news:publication_date><news:title><![CDATA[¡QUÉ DOLOR! Un rayo acaba con la vida de tres personas en plena actividad religiosa en Playa Zapotal, Chiriquí]]></news:title><news:keywords><![CDATA[rayo en Chiriquí,Playa Zapotal,San Lorenzo,rayo mata tres personas,tormenta en Chiriquí,descarga eléctrica,tres muertos por rayo,dos heridos,actividad religiosa,noticias de Chiriquí]]></news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://www.midiario.com/resizer/v2/KYHMNRTWVFCZNHABBPZLU5JYVI.jpg?auth=fe1ad7f9cca19f257c89bddf6763ca5cb3c96e79adaa5847ba27946cd56d1a5a&amp;smart=true&amp;width=1600&amp;height=900</image:loc></image:image></url><url><loc>https://www.midiario.com/blogs/nolan-arenado-la-estrella-que-convirtio-la-tercera-base-en-una-obra-de-arte/</loc><lastmod>2026-08-16T12:30:00.569Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.5</priority><news:news><news:publication><news:name>Mi Diario</news:name><news:language>es</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-16T12:30:00.569Z</news:publication_date><news:title><![CDATA[Nolan Arenado: la estrella que convirtió la tercera base en una obra de arte]]></news:title><news:keywords><![CDATA[Salón de la Fama,Nolan Arenado,Grandes Ligas,Diamondbacks de Arizona]]></news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://www.midiario.com/resizer/v2/BK7J2MJE7NHOVJ7WL2SAI532HM.jpg?auth=b84754d23d1f6fc2abd6a01ae26bbb2ebf2de49ac43d7f248c9b41431644b0ac&amp;smart=true&amp;width=1190&amp;height=1452</image:loc></image:image></url><url><loc>https://www.midiario.com/farandula/farruko-y-su-tropa-de-estrellas-encienden-plaza-amador/</loc><lastmod>2026-08-16T11:26:17.062Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.5</priority><news:news><news:publication><news:name>Mi Diario</news:name><news:language>es</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-16T11:26:17.062Z</news:publication_date><news:title><![CDATA[Farruko y su tropa de estrellas encienden Plaza Amador + VIDEOS]]></news:title><news:keywords><![CDATA[Farruko,concierto,Plaza Amador,Figali,Manda La Plena Moh,Tito El Bambino,Ñengo Flow,Boza,Jeyson Vega,Jeison Vega,Renato,Kafu Banton,Eddy Lover,Omar Alfanno,Akim,entretenimiento,música,Amador]]></news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://www.midiario.com/resizer/v2/GOTDQ4DFY5APXJOYMHNOYZOFVQ.jpeg?auth=cd7bc07eb5b95116494f86916100f6e3f67efa5bf22831ae2d1a72c7385a81f6&amp;smart=true&amp;width=1280&amp;height=853</image:loc><image:caption><![CDATA[Fotos: Elysée Fernández]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.midiario.com/salud/no-te-estreses-un-consejo-muy-facil-de-dar-pero-dificil-de-ejecutar/</loc><lastmod>2026-08-16T11:00:06.837Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.5</priority><news:news><news:publication><news:name>Mi Diario</news:name><news:language>es</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-16T11:00:06.837Z</news:publication_date><news:title><![CDATA[¡No te estreses! Un consejo muy fácil de dar, pero difícil de ejecutar]]></news:title><news:keywords><![CDATA[Estrés,situaciones estresantes,eustrés,distrés]]></news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://www.midiario.com/resizer/v2/4R7TKPG6RNFNNFUT4QISG5NVVE.jpg?auth=0fd5128c29a4ea9b647ea4c310cdac351623445e0950457fe2f5091b349b0f4a&amp;smart=true&amp;width=2121&amp;height=1193</image:loc><image:caption><![CDATA[La forma en la que percibimos el estrés tiene un impacto directo en cómo nos afecta física y emocionalmente. / Getty Images]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.midiario.com/salud/muchas-horas-sentado-y-dolor-de-espalda-la-torsion-sentada-que-invita-a-cuidar-la-espalda-sin-forzarla/</loc><lastmod>2026-08-16T11:00:02.287Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.5</priority><news:news><news:publication><news:name>Mi Diario</news:name><news:language>es</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-16T11:00:02.287Z</news:publication_date><news:title><![CDATA[¿Muchas horas sentado y dolor de espalda?  La torsión sentada que invita a cuidar la espalda sin forzarla]]></news:title><news:keywords><![CDATA[Yoga para la espalda,Movilidad de la columna,Torsión sentada,Ardha Matsyendrasana]]></news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://www.midiario.com/resizer/v2/RHWQR275YNG4HJFFIRKHLGCR6Q.jpg?auth=fb348c431b33c9a9e6e5b7c65e934ea7522ffcab455b689d4b0c9944b177c82c&amp;smart=true&amp;width=678&amp;height=452</image:loc></image:image></url><url><loc>https://www.midiario.com/nacionales/panama-viejo-celebro-sus-507-anos-con-desfile-lleno-de-color-y-orgullo/</loc><lastmod>2026-08-16T00:49:15.321Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.5</priority><news:news><news:publication><news:name>Mi Diario</news:name><news:language>es</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-16T00:49:15.321Z</news:publication_date><news:title><![CDATA[Panamá Viejo celebró sus 507 años con desfile lleno de color y orgullo]]></news:title><news:keywords><![CDATA[Patrimonio UNESCO,Panamá Viejo,507 años,Desfile,Panamá La Vieja,Fundación]]></news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://www.midiario.com/resizer/v2/3A44SN6OQZFEDPRC4X2RNU6BZM.webp?auth=d20fbe40f0e6a3b982061bed3a25998c9cb7de22b7449c3f33c7e543341f57ba&amp;smart=true&amp;width=1200&amp;height=720</image:loc></image:image></url><url><loc>https://www.midiario.com/nacionales/se-construira-puente-peatonal-en-santiago-mall-tras-anos-de-espera/</loc><lastmod>2026-08-15T23:36:18.455Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.5</priority><news:news><news:publication><news:name>Mi Diario</news:name><news:language>es</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-15T23:36:18.455Z</news:publication_date><news:title><![CDATA[Se construirá puente peatonal en Santiago Mall tras años de espera]]></news:title><news:keywords><![CDATA[Vía Interamericana,Veraguas,MOP,Puente peatonal,Santiago Mall]]></news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://www.midiario.com/resizer/v2/FKRZQ7GLKVB47MMAW5PFG6GNMI.jpeg?auth=98e1933251e3a9aff2b3a7e604c947cd66292124bee818bc48b45c4dbb74f8f4&amp;smart=true&amp;width=720&amp;height=973</image:loc></image:image></url><url><loc>https://www.midiario.com/nacionales/montijo-tendra-centro-de-salud-nuevo-por-9-millones-tras-sismo/</loc><lastmod>2026-08-15T23:29:36.794Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.5</priority><news:news><news:publication><news:name>Mi Diario</news:name><news:language>es</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-15T23:29:36.794Z</news:publication_date><news:title><![CDATA[Montijo tendrá centro de salud nuevo por 9 millones tras sismo]]></news:title><news:keywords><![CDATA[Sismo agosto 2026,Centro de salud,Montijo,Veraguas,Fernando Boyd,MINSA]]></news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://www.midiario.com/resizer/v2/BJWN6KP2EBEPTNMDUSVMVG7WKM.jpeg?auth=4b247b0ae06f09424dfd46281d09171618888b729d4d86d18a800d7daf0a9f95&amp;smart=true&amp;width=670&amp;height=378</image:loc></image:image></url><url><loc>https://www.midiario.com/deportivas/takao-busca-reinar-de-nuevo-este-domingo-en-el-clasico-jcj/</loc><lastmod>2026-08-15T23:19:11.084Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.5</priority><news:news><news:publication><news:name>Mi Diario</news:name><news:language>es</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-15T23:19:11.084Z</news:publication_date><news:title><![CDATA[Takao busca reinar de nuevo este domingo en el Clásico JCJ]]></news:title><news:keywords><![CDATA[Hipódromo Presidente Remón,Takao,Clásico,Junta de Control de Juegos]]></news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://www.midiario.com/resizer/v2/TPG5LQLV25HDVEUR6IRTJUEEWY.jpg?auth=a75c27fc2523f9e53ad786604ed7946ea7c29c7a4e6787994ec1a12ddb4476f7&amp;smart=true&amp;width=1280&amp;height=720</image:loc></image:image></url><url><loc>https://www.midiario.com/nacionales/adios-a-los-paquitos-dinoska-montalvo-revela-los-cambios-que-sacuden-las-carceles/</loc><lastmod>2026-08-15T22:00:57.838Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.5</priority><news:news><news:publication><news:name>Mi Diario</news:name><news:language>es</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-15T22:00:57.838Z</news:publication_date><news:title><![CDATA[Adiós a los ‘Paquitos’: Dinoska Montalvo revela los cambios que sacuden las cárceles]]></news:title><news:keywords><![CDATA[nuevo procedimiento entrega de insumos privados de libertad,Dinoska Montalvo,Ministerio de Gobierno,sistema penitenciario Panamá,entrega de paquetes cárceles Panamá,AIG,privados de libertad,funcionarios desvinculados,Paquitos]]></news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://www.midiario.com/resizer/v2/6DA2ASQMBBFWLJYY2HVRDUSTYU.jpg?auth=b61880205a6e7f050beddddc2f59a51b2533a3c763de5b45a0f3990dd6b72cc9&amp;smart=true&amp;width=1600&amp;height=1066</image:loc></image:image></url><url><loc>https://www.midiario.com/policiales/fin-de-semana-termino-en-muerte-tres-sospechosos-caen-por-homicidio-en-gorgona/</loc><lastmod>2026-08-15T20:48:58.485Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.5</priority><news:news><news:publication><news:name>Mi Diario</news:name><news:language>es</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-15T20:48:58.485Z</news:publication_date><news:title><![CDATA[Fin de semana terminó en muerte: tres sospechosos caen por homicidio en Gorgona]]></news:title><news:keywords><![CDATA[Héctor García Camargo,homicidio en Chame,asesinato en Gorgona,Capira,Chame]]></news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://www.midiario.com/resizer/v2/4CB6Y5P74VBQXCKIFK6T4ACYHA.jpg?auth=d5d2fcf22973c9a55834ec0d29ca8a6e67417f703e80db798333f46ac90d1cfd&amp;smart=true&amp;width=1920&amp;height=1080</image:loc><image:caption><![CDATA[Mi Diario- Tres aprehendidos por homicidio durante asalto en Gorgona]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.midiario.com/mundo/suben-a-47-los-muertos-tras-un-terremoto-de-magnitud-77-en-indonesia/</loc><lastmod>2026-08-15T20:11:21.593Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.5</priority><news:news><news:publication><news:name>Mi Diario</news:name><news:language>es</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-15T20:11:21.593Z</news:publication_date><news:title><![CDATA[Cerca de medio centenar de muertos y 2.000 evacuados tras un terremoto de 7,7 en Indonesia]]></news:title></news:news><image:image><image:loc>https://www.midiario.com/resizer/v2/MAKX5ELA6ZCKLEZ6TJPXYZXINM.jpg?auth=8e1e2dc4ffc306a6f319efac1be5f07395c48633bcea1f8edf1bd803923cb02d&amp;smart=true&amp;width=1920&amp;height=1279</image:loc><image:caption><![CDATA[Pacientes reciben tratamiento fuera de un hospital tras un terremoto de magnitud 7,7 en Mbay, Nagekeo, provincia de Nusa Tenggara Oriental, IndonesiaEFE/EPA/IGNASIUS KUNDA]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.midiario.com/policiales/el-oro-ilegal-que-mueve-al-clan-del-golfo-en-el-darien/</loc><lastmod>2026-08-15T19:49:30.896Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.5</priority><news:news><news:publication><news:name>Mi Diario</news:name><news:language>es</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-15T19:49:30.896Z</news:publication_date><news:title><![CDATA[El oro ilegal que mueve al Clan del Golfo en el Darién]]></news:title><news:keywords><![CDATA[Senafront ,Clan del golfo ,Minería ilegal ]]></news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://www.midiario.com/resizer/v2/VKRMVMOUIVAGBPK2HQK5EUHT44.jpg?auth=9956940faa88f940b3492c96c45f2bd1cb8ce995aecf1576a1bfec22a3680a91&amp;smart=true&amp;width=1599&amp;height=899</image:loc></image:image></url><url><loc>https://www.midiario.com/nacionales/panama-celebra-507-anos-de-historia-y-112-anos-de-canal-dos-fechas-que-marcaron-al-pais/</loc><lastmod>2026-08-15T19:30:54.68Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.5</priority><news:news><news:publication><news:name>Mi Diario</news:name><news:language>es</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-15T19:30:54.68Z</news:publication_date><news:title><![CDATA[Panamá celebra 507 años de historia y 112 años de Canal: dos fechas que marcaron al país]]></news:title><news:keywords><![CDATA[Panamá La Vieja 507 años Canal de Panamá 112 años,Panamá La Vieja,507 años de Panamá La Vieja,Canal de Panamá,112 años del Canal de Panamá,15 de agosto Panamá,historia de Panamá,Patrimonio Mundial,Canal de Panamá 2026]]></news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://www.midiario.com/resizer/v2/VGD4IMJSDVCSBL2U44HLM744NQ.JPG?auth=506734912eeb087f37a9f8699c543bd5e0aa0a2e61c39e81331627c0b9919aed&amp;smart=true&amp;width=3951&amp;height=2222</image:loc><image:caption><![CDATA[Conjunto Monumental Histórico de Panamá Viejo. Panamá La Vieja. Ciudad de Panamá. Foto: Alexander Arosemena]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.midiario.com/policiales/conductor-de-plataforma-aparece-golpeado-tras-desaparecer-en-la-chorrera/</loc><lastmod>2026-08-15T19:16:31.435Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.5</priority><news:news><news:publication><news:name>Mi Diario</news:name><news:language>es</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-15T19:16:31.435Z</news:publication_date><news:title><![CDATA[Conductor de plataforma aparece golpeado tras desaparecer en La Chorrera]]></news:title><news:keywords><![CDATA[La Chorrera,Conductor desaparecido en La Chorrera,Conductor de plataforma digital,Desaparecido en Panamá Oeste,Villa Real La Chorrera,Conductor encontrado golpeado,Privación de libertad en Panamá]]></news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://www.midiario.com/resizer/v2/GHESK5OERVGGXIG7FG2AA6AUV4.jpg?auth=13070113db9dc37d9cd8439d1160ef32da10db271c148026e05ee3b16091a8b6&amp;smart=true&amp;width=2704&amp;height=1936</image:loc><image:caption><![CDATA[Foto: Treporta - El GPS llevó a la Policía hasta el conductor que había desaparecido en La Chorrera]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.midiario.com/blogs/abracadabra-el-poder-de-las-palabras/</loc><lastmod>2026-08-15T18:48:40.986Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.5</priority><news:news><news:publication><news:name>Mi Diario</news:name><news:language>es</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-15T18:48:40.986Z</news:publication_date><news:title><![CDATA[Abracadabra, el poder de las palabras]]></news:title><news:keywords><![CDATA[Palabras,Abracadabra,mensaje]]></news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://www.midiario.com/resizer/v2/SRZKFVBLGNHFRHQGMJIJCCQAQ4.jpg?auth=01d29a363afc2edd155e69f051e21c72df6f0e0d990a6294c69ab27c448a1515&amp;smart=true&amp;width=1117&amp;height=1011</image:loc><image:caption><![CDATA[El rabino Gustavo Kraselnik es el líder espiritual de la Congregación Kol Shearith Israel de Panamá.]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.midiario.com/policiales/atropello-mortal-a-las-400-a-m-camion-que-transportaba-pollos-arrolla-a-hombre-cerca-del-metro-de-brisas-del-golf/</loc><lastmod>2026-08-15T16:59:12.836Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.5</priority><news:news><news:publication><news:name>Mi Diario</news:name><news:language>es</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-15T16:59:12.836Z</news:publication_date><news:title><![CDATA[Atropello mortal a las 4:00 a. m.: Camión que transportaba pollos arrolla a hombre cerca del Metro de Brisas del Golf]]></news:title><news:keywords><![CDATA[accidente en Brisas del Golf,camión de pollos,atropello en Brisas del Golf,estación del Metro de Brisas del Golf,Accidente de tránsito ]]></news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://www.midiario.com/resizer/v2/Q3E6XF3BBFDEPKKUUBGHH2V5BI.png?auth=16a7da45896c292d7a0857d9f8343503e6c9f6e6d658630aa1fda3f41440309a&amp;smart=true&amp;width=1311&amp;height=1200</image:loc><image:caption><![CDATA[MI DIARIO- Fatal accidente cerca del Metro de Brisas del Golf moviliza a unidades de emergencia]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.midiario.com/policiales/de-pasajeros-a-asaltantes-pidieron-un-indrive-y-terminaron-asaltando-al-conductor/</loc><lastmod>2026-08-15T15:50:51.456Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.5</priority><news:news><news:publication><news:name>Mi Diario</news:name><news:language>es</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-15T15:50:51.456Z</news:publication_date><news:title><![CDATA[De pasajeros a asaltantes: pidieron un inDrive y terminaron asaltando al conductor]]></news:title><news:keywords><![CDATA[conductor de inDrive,asaltantes en Chiriquí,Los Abanicos de David,persecución policial]]></news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://www.midiario.com/resizer/v2/B46M4PGFI5AEJCYZQZSXYT4VXU.jpg?auth=fa7a5bd3fab5c7d95f1a81c49fb5c8c1b74c5541dadd80964da939c411016e7f&amp;smart=true&amp;width=1280&amp;height=960</image:loc><image:caption><![CDATA[MI DIARIO- De pasajeros a asaltantes: así atacaron a un conductor de inDrive]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.midiario.com/nacionales/un-solo-lugar-una-vez-al-mes-y-con-controles-asi-cambia-la-entrega-de-insumos-en-las-carceles/</loc><lastmod>2026-08-15T15:33:51.794Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.5</priority><news:news><news:publication><news:name>Mi Diario</news:name><news:language>es</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-15T15:33:51.794Z</news:publication_date><news:title><![CDATA[Un solo lugar, una vez al mes y con controles: así cambia la entrega de insumos en las cárceles]]></news:title><news:keywords><![CDATA[entrega de insumos a privados de libertad,nuevos procedimientos penitenciarios,Mingob ,La joyita,La Joya,La Nueva Joya,La Esmeralda ,familiares de privados de libertad,Tinajitas,paquetes para privados de libertad,centros penitenciarios de Panamá]]></news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://www.midiario.com/resizer/v2/27UTPNJMIVC6XBZTFG4B5ORRKQ.jpg?auth=0d21b034a0f9472c2dde49a0b511d10dca1033ad0f764fc787164f5f1ffd528a&amp;smart=true&amp;width=1024&amp;height=1011</image:loc><image:caption><![CDATA[Las cárceles La Joya y La Joyita   son las que registran los más altos índices de hacinamiento. Archivo]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.midiario.com/nacionales/la-bebida-nocturna-que-podria-mejorar-el-sueno-la-atencion-y-la-memoria/</loc><lastmod>2026-08-15T12:00:00.743Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.5</priority><news:news><news:publication><news:name>Mi Diario</news:name><news:language>es</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-15T12:00:00.743Z</news:publication_date><news:title><![CDATA[La bebida nocturna que podría mejorar el sueño, la atención y la memoria]]></news:title><news:keywords><![CDATA[Jugo de cereza ácida,Salud cerebral,Mejorar el sueño,Melatonina natural]]></news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://www.midiario.com/resizer/v2/UTX65Q5XYBBSHBHDOTJLL44SZY.jpg?auth=f1b8201fffad29e1d4ba1d04713fb901a89e0a631d26e193840153d66e3d329f&amp;smart=true&amp;width=992&amp;height=556</image:loc></image:image></url><url><loc>https://www.midiario.com/deportivas/hincha-robo-una-camiseta-historica-del-corinthians-y-quedo-grabado-por-las-camaras/</loc><lastmod>2026-08-15T01:51:11.339Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.5</priority><news:news><news:publication><news:name>Mi Diario</news:name><news:language>es</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-15T01:51:11.339Z</news:publication_date><news:title><![CDATA[Hincha robó una camiseta histórica del Corinthians y quedó grabado por las cámaras]]></news:title><news:keywords><![CDATA[Robo de camiseta,Copa de Brasil 2025,Yuri Alberto,Corinthians]]></news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://www.midiario.com/resizer/v2/ZPHDLLYYZFHP5ASOBZWTNEZZPY.jpg?auth=507348618a56da3335e9d8661fdf5618a5b5ec05f055dc86a2d426073996f7e5&amp;smart=true&amp;width=1200&amp;height=1200</image:loc></image:image></url><url><loc>https://www.midiario.com/farandula/farruko-reconoce-el-enorme-aporte-de-panama-al-genero-urbano-y-elogia-a-yemil-como-una-proxima-estrella-internacional/</loc><lastmod>2026-08-15T01:33:29.028Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.5</priority><news:news><news:publication><news:name>Mi Diario</news:name><news:language>es</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-15T01:33:29.028Z</news:publication_date><news:title><![CDATA[EXCLUSIVA. Farruko reconoce el enorme aporte de Panamá al género urbano y elogia a Yemil como una ‘próxima estrella internacional’]]></news:title><news:keywords><![CDATA[Farruko,Yemil,reggae,Urbano,Emberá,Manda La Plena Moh,concierto Farruko,cultura panameña,Diles,Bad Bunny,música urbana,nuevo disco,Renato,Ojos Café,reguetón,Puerto Rico]]></news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://www.midiario.com/resizer/v2/2W74OVXPERCPNJLQPWBTHEMEZQ.JPG?auth=25d4af74fc4df9163bb3135ad34fa886e07d337f30489b7e0d76636ffa84d512&amp;smart=true&amp;width=4601&amp;height=3840</image:loc><image:caption><![CDATA[Foto: Anel Asprilla]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.midiario.com/policiales/misterio-en-gonzalillo-hallan-taxi-pero-sus-tres-ocupantes-no-aparecen/</loc><lastmod>2026-08-14T21:59:11.394Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.5</priority><news:news><news:publication><news:name>Mi Diario</news:name><news:language>es</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-14T21:59:11.394Z</news:publication_date><news:title><![CDATA[Misterio en Gonzalillo: hallan taxi, pero sus tres ocupantes no aparecen]]></news:title><news:keywords><![CDATA[Gonzalillo,taxi,desaparecidos,Samaria sector 4]]></news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://www.midiario.com/resizer/v2/NB4THUFWKBEHVIIONACKS764PQ.png?auth=eba566538ebdc009d7e88f83548c65048a7012f9435561626946a7d0a0a641cb&amp;smart=true&amp;width=1920&amp;height=1080</image:loc></image:image></url><url><loc>https://www.midiario.com/nacionales/css-abrira-este-sabado-para-orientar-sobre-el-nuevo-sistema-de-pensiones/</loc><lastmod>2026-08-14T19:57:29.616Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.5</priority><news:news><news:publication><news:name>Mi Diario</news:name><news:language>es</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-14T19:57:29.616Z</news:publication_date><news:title><![CDATA[CSS abrirá este sábado para orientar sobre el nuevo sistema de pensiones]]></news:title><news:keywords><![CDATA[pensiones,nuevo sistema,CSS,Mi Retiro Seguro]]></news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://www.midiario.com/resizer/v2/SJS4A6FOUBANRCPHJH5QOAM4TM.jpg?auth=a577f0430c68218d52d6b77f6bbbb902221903e112e1c92d4decb7f01b199be6&amp;smart=true&amp;width=4080&amp;height=3060</image:loc><image:caption><![CDATA[Fallas en las plataformas tecnológicas, denuncias los asegurados en las agencias de trámite de la CSS.]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.midiario.com/nacionales/de-trujillo-a-molinar-las-15-renuncias-que-han-marcado-el-gobierno-de-mulino/</loc><lastmod>2026-08-14T19:50:16.53Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.5</priority><news:news><news:publication><news:name>Mi Diario</news:name><news:language>es</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-14T19:50:16.53Z</news:publication_date><news:title><![CDATA[De Trujillo a Molinar: las 15 renuncias que han marcado el gobierno de Mulino]]></news:title><news:keywords><![CDATA[funcionarios,renuncias,gobierno,Mulino,Lucy Molinar,gabinete]]></news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://www.midiario.com/resizer/v2/G2CT27RRNBBT5FUELWDRPVII5M.jpeg?auth=becb78f19f379c80088c893a48273023a259ab2b9d0bc6d444c86406f6202cda&amp;smart=true&amp;width=1280&amp;height=853</image:loc></image:image></url><url><loc>https://www.midiario.com/mundo/el-fbi-ofrece-usd-150000-por-un-hombre-acusado-de-estafar-usd-100-millones/</loc><lastmod>2026-08-14T19:41:50.74Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.5</priority><news:news><news:publication><news:name>Mi Diario</news:name><news:language>es</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-14T19:41:50.74Z</news:publication_date><news:title><![CDATA[El FBI ofrece USD 150.000 por un hombre acusado de estafar USD 100 millones]]></news:title><news:keywords><![CDATA[Estafa de inversión,FBI,Darren Anthony Robinson]]></news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://www.midiario.com/resizer/v2/CYQVE5CPQVBLXFSCANKX42E7FY.jpg?auth=53eae629a26acc7ecb865e98a1d014e1a876adda6e84b9bfb8777d87a381411b&amp;smart=true&amp;width=472&amp;height=302</image:loc></image:image></url><url><loc>https://www.midiario.com/nacionales/ferias-de-salud-llevan-atencion-y-prevencion-a-comunidades-de-panama/</loc><lastmod>2026-08-14T19:39:57.064Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.5</priority><news:news><news:publication><news:name>Mi Diario</news:name><news:language>es</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-14T19:39:57.064Z</news:publication_date><news:title><![CDATA[Ferias de salud llevan atención y prevención a comunidades de Panamá]]></news:title><news:keywords><![CDATA[salud comunitaria,ferias de salud,atención médica,prevención,enfermedades]]></news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://www.midiario.com/resizer/v2/MPCR7OHEDFD7FIOT7MKMFBA3AY.jpeg?auth=1f8fbe5ed5d6f7db473c10cf66433a726a27336785fb05cdfa22d8f5da68a1f5&amp;smart=true&amp;width=734&amp;height=1280</image:loc></image:image></url><url><loc>https://www.midiario.com/nacionales/vigilan-rios-y-lluvias-ante-posibles-crecidas-en-bocas-del-toro/</loc><lastmod>2026-08-14T19:30:43.425Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.5</priority><news:news><news:publication><news:name>Mi Diario</news:name><news:language>es</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-14T19:30:43.425Z</news:publication_date><news:title><![CDATA[Vigilan ríos y lluvias ante posibles crecidas en Bocas del Toro]]></news:title><news:keywords><![CDATA[inundaciones,Bocas del Toro,ríos,lluvias,riesgo]]></news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://www.midiario.com/resizer/v2/5RESWUBJL5AKZED7AOL5667VVI.jpeg?auth=9053187f90cd413aa1b01d30013cfcb1154b808bcd0193b2426b2538491f53d0&amp;smart=true&amp;width=1030&amp;height=579</image:loc></image:image></url><url><loc>https://www.midiario.com/nacionales/estudiantes-de-chepo-convierten-arroz-cosechado-en-postre/</loc><lastmod>2026-08-14T19:20:19.664Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.5</priority><news:news><news:publication><news:name>Mi Diario</news:name><news:language>es</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-14T19:20:19.664Z</news:publication_date><news:title><![CDATA[Estudiantes de Chepo convierten arroz cosechado en postre]]></news:title><news:keywords><![CDATA[Arroz con leche,Rizipiscicultura,Chepo]]></news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://www.midiario.com/resizer/v2/WK5KNZKBWND6HOE6CQFALPV2EM.jpg?auth=544747f4237b52ade63aea45032875e2b3db60fbda49935bc41e989a3e4f61ea&amp;smart=true&amp;width=768&amp;height=470</image:loc></image:image></url><url><loc>https://www.midiario.com/nacionales/130-familias-rurales-reciben-apoyo-para-producir-alimentos-en-sus-hogares/</loc><lastmod>2026-08-14T19:14:10.395Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.5</priority><news:news><news:publication><news:name>Mi Diario</news:name><news:language>es</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-14T19:14:10.395Z</news:publication_date><news:title><![CDATA[130 familias rurales reciben apoyo para producir alimentos en sus hogares ]]></news:title><news:keywords><![CDATA[MIDA,Gallinas ponedoras,Familias rurales,Seguridad alimentaria]]></news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://www.midiario.com/resizer/v2/YBTYS643HRFGTC6YUBIYZYOTSM.jpg?auth=e340941e811eeb498ee698b23ce72abdcefab59dab191acdd7fce9143b3a0653&amp;smart=true&amp;width=718&amp;height=637</image:loc></image:image></url><url><loc>https://www.midiario.com/nacionales/campana-busca-reducir-el-uso-de-celulares-en-menores/</loc><lastmod>2026-08-14T19:05:33.701Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.5</priority><news:news><news:publication><news:name>Mi Diario</news:name><news:language>es</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-14T19:05:33.701Z</news:publication_date><news:title><![CDATA[Campaña busca reducir el uso de celulares en menores]]></news:title><news:keywords><![CDATA[CSS,Menos pantallas,Niños panameños,Desarrollo infantil]]></news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://www.midiario.com/resizer/v2/GXDVLQCH6ZDNNL32WDSO36GVTY.webp?auth=2738d7c63e02d52164573577355e601ea581a6c8b7839789a61a104af098b1ab&amp;smart=true&amp;width=768&amp;height=512</image:loc></image:image></url><url><loc>https://www.midiario.com/deportivas/panama-sub-17-intensifica-su-preparacion-con-miras-al-mundial-de-catar/</loc><lastmod>2026-08-14T18:53:23.91Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.5</priority><news:news><news:publication><news:name>Mi Diario</news:name><news:language>es</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-14T18:53:23.91Z</news:publication_date><news:title><![CDATA[Panamá Sub-17 intensifica su preparación con miras al Mundial de Catar]]></news:title><news:keywords><![CDATA[Catar 2026,Panamá Sub-17,Mundial Sub-17,Felipe Baloy]]></news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://www.midiario.com/resizer/v2/X5ODOYBGRBGNTH7QA6HRXVMXFQ.jpg?auth=adec7949312179cfd534e8b8bc8943efee898bd95174f6c317261d2034de9629&amp;smart=true&amp;width=2048&amp;height=1366</image:loc></image:image></url><url><loc>https://www.midiario.com/deportivas/liverpool-vende-el-30-de-sus-acciones-a-un-consorcio-vinculado-con-jeff-bezos/</loc><lastmod>2026-08-14T18:17:29.917Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.5</priority><news:news><news:publication><news:name>Mi Diario</news:name><news:language>es</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-14T18:17:29.917Z</news:publication_date><news:title><![CDATA[Liverpool vende el 30% de sus acciones a un consorcio vinculado con Jeff Bezos]]></news:title><news:keywords><![CDATA[Liverpool FC,Jeff Bezos,Fenway Sports Group,Premier League]]></news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://www.midiario.com/resizer/v2/UL62GZXSYVEV3PRE2GP6IXNGNA.jpg?auth=5c4fd1a8195ccf11d61fdd60044455c0ecd25f769040c18e3ab03d0be63a0dc8&amp;smart=true&amp;width=1197&amp;height=700</image:loc></image:image></url><url><loc>https://www.midiario.com/nacionales/toque-de-queda-y-desfile-suspendido-asi-responde-anton-a-la-violencia/</loc><lastmod>2026-08-14T18:13:13.687Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.5</priority><news:news><news:publication><news:name>Mi Diario</news:name><news:language>es</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-14T18:13:13.687Z</news:publication_date><news:title><![CDATA[Toque de queda y desfile suspendido: así responde Antón a la violencia]]></news:title><news:keywords><![CDATA[toque de queda en Antón,Antón violencia,toque de queda para menores,Río Hato,Antón Cabecera,Desfile de la Pollera Montuna Picarona Antonera]]></news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://www.midiario.com/resizer/v2/OVI5IC7WBZDYRONOHCXNYI5TVQ.jpg?auth=8068ec6a6b1d91273769055f66b33620fe6e06ac93a8c6082f599fca05ae3c8e&amp;smart=true&amp;width=2400&amp;height=1350</image:loc><image:caption><![CDATA[Parroquia San Juan Bautista de Antón, provincia de Coclé. 04 de agosto de 2024. Foto: Alexander Arosemena]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.midiario.com/deportivas/entrenador-de-terence-crawford-aclara-los-rumores-sobre-su-regreso-al-boxeo/</loc><lastmod>2026-08-14T18:05:50.314Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.5</priority><news:news><news:publication><news:name>Mi Diario</news:name><news:language>es</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-14T18:05:50.314Z</news:publication_date><news:title><![CDATA[Entrenador de Terence Crawford aclara los rumores sobre su regreso al boxeo]]></news:title><news:keywords><![CDATA[Boxeo profesional,Lester Martínez,Brian McIntyre,Terence Crawford]]></news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://www.midiario.com/resizer/v2/D4ZNJPJ2A5FOJOYDTVJCK4HB3I.jpg?auth=b4e0faf060e46c1f4edb0bd47cb72dcb22a46c1c63e7a722b4a90d0216090f8d&amp;smart=true&amp;width=992&amp;height=558</image:loc></image:image></url><url><loc>https://www.midiario.com/deportivas/julian-alvarez-reconoce-su-error-y-podria-continuar-en-el-atletico-de-madrid/</loc><lastmod>2026-08-14T17:52:40.343Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.5</priority><news:news><news:publication><news:name>Mi Diario</news:name><news:language>es</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-14T17:52:40.343Z</news:publication_date><news:title><![CDATA[Julián Álvarez reconoce su error y podría continuar en el Atlético de Madrid]]></news:title><news:keywords><![CDATA[Mercado de fichajes,FC Barcelona,Atlético de Madrid,Julián Álvarez]]></news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://www.midiario.com/resizer/v2/JSFQ3ORBHBDEPKFFVXTSRROR7Q.jpeg?auth=0fc0b7b29d815e8edd00f9a48a488707f585168638f15b13113cc056e00a5bcd&amp;smart=true&amp;width=720&amp;height=517</image:loc><image:caption><![CDATA[El mensaje de Julián Álvarez que calma al vestuario del Atlético]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.midiario.com/policiales/dos-alertas-en-tocumen-detectan-a-extranjeros-con-antecedentes-y-ordenes-vigentes/</loc><lastmod>2026-08-14T17:38:02.618Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.5</priority><news:news><news:publication><news:name>Mi Diario</news:name><news:language>es</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-14T17:38:02.618Z</news:publication_date><news:title><![CDATA[Dos alertas en Tocumen: detectan a extranjeros con antecedentes y órdenes vigentes]]></news:title><news:keywords><![CDATA[controles migratorios en Tocumen,Servicio Nacional de Migración,ciudadano costarricense requerido,ciudadano de Trinidad y Tobago,delito sexual contra menor]]></news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://www.midiario.com/resizer/v2/D7KCULLUBRF5ZNM22KFMI4JA3I.jpg?auth=046062a85c64d83651dbe6db204557aab46088782e8145b4bc66b1d15605863e&amp;smart=true&amp;width=1920&amp;height=1920</image:loc></image:image></url><url><loc>https://www.midiario.com/mundo/turlov-propone-usar-inteligencia-artificial-para-transformar-el-ajedrez-mundial/</loc><lastmod>2026-08-14T17:14:03.364Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.5</priority><news:news><news:publication><news:name>Mi Diario</news:name><news:language>es</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-14T17:14:03.364Z</news:publication_date><news:title><![CDATA[Turlov propone usar inteligencia artificial para transformar el ajedrez mundial]]></news:title><news:keywords><![CDATA[Ajedrez educativo,Timur Turlov,FIDE 2026,Inteligencia artificial]]></news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://www.midiario.com/resizer/v2/EU4SH4BD25AUHLM3OXRAO7T7DA.jpg?auth=c7c43f136bbc63f18ce11469f1df07f6f3dae4c062b5aac61836bf20bca36dd9&amp;smart=true&amp;width=1920&amp;height=1280</image:loc><image:caption><![CDATA[Fundador y CEO de Freedom Holding Corp., Timur Turlov]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.midiario.com/mundo/las-reservas-de-petroleo-podrian-cubrir-seis-meses-mas-de-guerra-pero-con-poco-margen/</loc><lastmod>2026-08-14T16:52:11.764Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.5</priority><news:news><news:publication><news:name>Mi Diario</news:name><news:language>es</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-14T16:52:11.764Z</news:publication_date><news:title><![CDATA[Las reservas de petróleo podrían cubrir seis meses más de guerra, pero con poco margen]]></news:title><news:keywords><![CDATA[Precio del crudo,Reservas de petróleo,Guerra,Estados Unidos,Irán,Escasez de diésel]]></news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://www.midiario.com/resizer/v2/EWFWU3IPFBFIJIIEKRGRB7VPE4.jpg?auth=9d0ade75eed8faaf804d11530902580e2b7b4b9fdd9ac1180e50ade6a9856a59&amp;smart=true&amp;width=992&amp;height=660</image:loc></image:image></url><url><loc>https://www.midiario.com/policiales/plastico-negro-y-un-condon-asi-esta-mujer-intento-ingresar-presunta-droga-oculta-en-su-parte-intima-al-centro-penitenciario-de-las-tablas/</loc><lastmod>2026-08-14T16:43:09.065Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.5</priority><news:news><news:publication><news:name>Mi Diario</news:name><news:language>es</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-14T16:43:09.065Z</news:publication_date><news:title><![CDATA[Plástico negro y un condón: así esta mujer intentó ingresar presunta droga oculta en su parte íntima al Centro Penitenciario de Las Tablas]]></news:title><news:keywords><![CDATA[mujer aprehendida en cárcel de Las Tablas,Mujer con droga en su parte íntima ,Centro Penitenciario de Las Tablas,presunta droga,sustancia ilícita,mujer de 39 años,Fiscalía de Drogas,Droga en la vagina]]></news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://www.midiario.com/resizer/v2/GQZ5MD4LVBFAJKR4QMCL63DY4E.jpg?auth=621232840d5e84db9028fe833f82ba266ccfbb31ee118be50073fa863c7f3385&amp;smart=true&amp;width=1920&amp;height=1080</image:loc></image:image></url><url><loc>https://www.midiario.com/mundo/taiwan-prepara-enjambres-de-drones-para-atacar-radares-y-objetivos-militares-en-china/</loc><lastmod>2026-08-14T16:40:22.778Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.5</priority><news:news><news:publication><news:name>Mi Diario</news:name><news:language>es</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-14T16:40:22.778Z</news:publication_date><news:title><![CDATA[Taiwán prepara enjambres de drones para atacar radares y objetivos militares en China]]></news:title><news:keywords><![CDATA[China,Drones,Taiwán,Chien Hsiang,Guerra de drones]]></news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://www.midiario.com/resizer/v2/CK6U2NZCKJFJBFLX77NURAEJ4I.jpg?auth=18df9277bfd89eb08279d8d2851f6626b006c2ab97813da1389c2cab6d5bd0b3&amp;smart=true&amp;width=992&amp;height=661</image:loc></image:image></url><url><loc>https://www.midiario.com/policiales/lo-encontraron-en-el-canaveral-cayo-con-presuntas-sustancias-y-dinero/</loc><lastmod>2026-08-14T15:49:36.197Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.5</priority><news:news><news:publication><news:name>Mi Diario</news:name><news:language>es</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-14T15:49:36.197Z</news:publication_date><news:title><![CDATA[Lo encontraron en el cañaveral: cayó con presuntas sustancias y dinero]]></news:title><news:keywords><![CDATA[aprehendido en Jaguito,presuntas sustancias ilícitas,hombre aprehendido en Aguadulce,dinero en efectivo]]></news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://www.midiario.com/resizer/v2/NMUD3V6T25EJ3FSJBDLXJKJQP4.jpg?auth=08f19f842b2387836b43d8d528212fb7f52f15f019bc464d85b1dabcf8a4e4f8&amp;smart=true&amp;width=972&amp;height=588</image:loc></image:image></url></urlset>