Las recomendaciones de varios gobiernos para que sus ciudadanos almacenen agua, alimentos, medicamentos y otros suministros básicos han despertado inquietud en diferentes partes del mundo.
La posibilidad de enfrentar apagones prolongados, desastres naturales, ciberataques e incluso conflictos armados ha llevado a distintas naciones a insistir en la importancia de que las familias puedan cubrir sus necesidades esenciales durante los primeros días de una emergencia.
¿Por qué cada vez más países recomiendan tener agua, alimentos y una mochila de emergencia en casa? 🌎 Conoce qué hay detrás de estas medidas y cuánto tiempo de provisiones aconsejan mantener.
— Mi Diario Panamá (@MiDiarioPanama) November 4, 2026
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De acuerdo con un recuento publicado por la revista estadounidense Newsweek, al menos 33 países cuentan con recomendaciones oficiales para que sus habitantes mantengan reservas domésticas.
El tema volvió a tomar fuerza en los últimos días. Según laSexta, Australia es el último país en sumarse a estas recomendaciones, que también contemplan a gobiernos de Europa, América, Asia y África.
Sin embargo, estas medidas no representan una alerta mundial coordinada ni significan que una guerra o catástrofe internacional sea inminente.
¿CUÁLES SON LOS PAÍSES QUE RECOMIENDAN PREPARARSE?
El recuento de Newsweek incluye 17 países europeos, siete americanos, seis asiáticos, uno africano y dos de Oceanía.
Entre ellos figuran Reino Unido, Francia, Alemania, Suecia, Estados Unidos, Canadá, México, Brasil, Argentina, Japón, Israel, India, Australia y Nueva Zelanda.
Mi DiARIO- KIT DE EMERGENCIALas recomendaciones no fueron anunciadas simultáneamente. Algunas tienen varios años de vigencia y otras han sido actualizadas recientemente, de acuerdo con las condiciones de seguridad y los riesgos que enfrenta cada nación.
DE 72 HORAS A DIEZ DÍAS: ¿CUÁNTO TIEMPO DEBEMOS ESTAR PREPARADOS?
Una de las principales diferencias está en el tiempo durante el cual los ciudadanos deberían poder mantenerse sin asistencia externa.
La Unión Europea presentó el 26 de marzo de 2025 su Estrategia de Preparación, que establece como objetivo que la población pueda cubrir sus necesidades esenciales durante al menos 72 horas.
La iniciativa contempla amenazas como conflictos geopolíticos, ciberataques, emergencias sanitarias, fallas en infraestructuras críticas y fenómenos meteorológicos extremos.
Suecia recomienda mantener provisiones para aproximadamente siete días, incluyendo agua, alimentos, medicamentos, dinero en efectivo y medios de comunicación que funcionen sin electricidad.
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Alemania plantea un periodo de hasta diez días. Su Oficina Federal de Protección Civil aconseja almacenar alimentos y bebidas, con una referencia de aproximadamente 14 litros de líquidos por persona a la semana.
¿QUÉ DEBE TENER UNA MOCHILA DE EMERGENCIA?
Las recomendaciones internacionales coinciden en la importancia de contar con artículos que permitan afrontar interrupciones de los servicios básicos o una evacuación.
Entre los principales suministros están:
Agua potable y alimentos no perecederos.
Medicamentos personales y botiquín de primeros auxilios.
Linternas, baterías de repuesto y radio portátil.
Cargadores externos para teléfonos.
Dinero en efectivo.
Copias de documentos importantes protegidas contra el agua.
Productos de higiene personal.
Ropa adicional, mantas e impermeables.
Artículos especiales para niños, adultos mayores y mascotas.
También se aconseja establecer un plan familiar, identificar rutas de evacuación y definir puntos de encuentro para situaciones en las que los integrantes del hogar queden separados.
¿QUÉ PASA EN PANAMÁ? SINAPROC TAMBIÉN RECOMIENDA PREPARARSE
Aunque Panamá no aparece en el recuento de los 33 países, la preparación ante emergencias también forma parte de las recomendaciones de las autoridades nacionales.
El Sistema Nacional de Protección Civil (SINAPROC) promueve la preparación de una mochila de emergencia de 72 horasEl Sistema Nacional de Protección Civil (SINAPROC) promueve la preparación de una mochila de emergencia de 72 horas, con agua, alimentos, medicamentos, linterna, radio, documentos personales y otros artículos necesarios para afrontar los primeros días de una situación de riesgo.
Estas medidas son importantes en un país expuesto a sismos, inundaciones, deslizamientos y otros fenómenos naturales que pueden afectar comunidades y dificultar temporalmente la llegada de ayuda.
¿DEBEMOS PREOCUPARNOS POR UNA CRISIS MUNDIAL?
La difusión de estas recomendaciones ha generado preguntas por el contexto de tensiones internacionales y los riesgos relacionados con la seguridad digital y las infraestructuras esenciales.
Sin embargo, las medidas tienen un propósito preventivo: permitir que las familias puedan responder durante las primeras horas o días de una emergencia, cuando los servicios de asistencia podrían estar saturados o las condiciones dificulten el abastecimiento.
