Con color, fe y esperanza, la comunidad de San Miguelito participó en una jornada especial de prevención del cáncer de mama y próstata, organizada por la Región de Salud local del Ministerio de Salud (Minsa), en Los Andes Mall. Bajo el lema “Con paso firme en la lucha contra el cáncer”, médicos, enfermeras y voluntarios unieron esfuerzos para recordarle a la población que la detección temprana puede salvar vidas.
Entre risas, globos y el calor humano que caracteriza a este distrito, la directora regional de salud, Yaviletsy Centella, aprovechó el encuentro para lanzar un mensaje que caló entre los asistentes.
“En el distrito tenemos cerca de 84 mil mujeres mayores de 40 años, y de ese grupo, apenas 627 se han acercado este año para iniciar su examen de mama. Lo preocupante es que de esas, solo 186 llegaron a hacerse la mamografía, que es el estudio clave para detectar a tiempo el cáncer de mama”, lamentó.
La cifra preocupa, sobre todo porque, según explicó, el Seguro Social y clínicas particulares también manejan estadísticas, pero el número sigue siendo bajo. Y no solo son las mujeres.
“Entre los hombres mayores de 40 años, que son 82 mil 867, apenas 169 se han hecho la prueba del antígeno prostático, y solo siete se atrevieron al tacto rectal. Hay mucho por hacer”, subrayó Centella.
Frente a los asistentes, la directora habló con tono firme: “No esperen un mal aviso. Hay que actuar antes, no cuando ya sea tarde”.
Hablar sin miedo y cambiar hábitos
Por su parte, la enfermera Yanina Rodríguez, coordinadora del Programa de Salud Sexual y Reproductiva, explicó en entrevista con Mi Diario los objetivos de la jornada y el mensaje que buscan transmitir a la comunidad.
“Queremos que la gente hable sin miedo de estos temas. Las mujeres mayores de 40 deben hacerse su mamografía y los hombres su examen de próstata. Esa conversación debe ser parte de la vida cotidiana, no un tema prohibido ni motivo de vergüenza”, señaló la enfermera.
Fotografía/ Mi Diario: La enfermera Yanina Rodríguez, coordinadora del Programa de Salud Sexual y Reproductiva, explicó la importancia de la detección temprana y los buenos hábitos para prevenir el cáncer.Además, dejó claro que la prevención empieza en casa y en la mesa.
“Hay que sacar de nuestras vidas las grasas, los ultraprocesados y el exceso de carbohidratos. Hemos heredado una cultura de comer en abundancia, y eso nos está enfermando”.
Rodríguez insistió en que toda mujer mayor de 20 años debe realizarse el autoexamen de mama una semana después de la menstruación.
“Cuando una mujer conoce su cuerpo, detecta cualquier cambio a tiempo. El 75% de los bultos son benignos, pero si el diagnóstico es temprano, hay esperanza. Si llega tarde, el tratamiento es más duro y costoso”.
Durante la jornada, la enfermera también compartió hábitos saludables que todos debemos adoptar para prevenir esta enfermedad.
💪 Realiza ejercicio regularmente.
⚖️ Mantén un peso saludable.
🚭 Evita el consumo de alcohol, tabaco y drogas.
🧘♀️ Disminuye el estrés tanto como puedas.
“El estilo de vida influye directamente en la salud. Si cuidamos nuestro cuerpo, reducimos las posibilidades de enfermar”, explicó Rodríguez.
Prevención, tecnología y esperanza
El doctor Gustavo Gil, ginecólogo obstetra y coordinador regional de salud sexual, también participó en la jornada y recalcó que el cáncer no solo depende de la genética.
“Hoy sabemos que el estilo de vida es igual o más importante. Ejercicio, buena alimentación, menos alcohol y tabaco, y menos estrés: esa es la clave”, dijo.
Gil recordó que las mujeres entre 40 y 49 años deben hacerse la mamografía cada dos años, y las de 50 en adelante, una vez al año, porque el riesgo aumenta con la edad.
Fotografía: Mi Diario/ El doctor Gustavo Gil, ginecólogo obstetra y coordinador regional de salud sexual, destacó que el estilo de vida y la detección temprana son claves para prevenir el cáncer.“El pico de incidencia está entre los 55 y 65 años. Detectarlo a tiempo marca la diferencia”.
Además, el doctor destacó que los nuevos equipos en la Ciudad de la Salud ya cuentan con tecnología de tomosíntesis, un tipo de mamografía más precisa, lo que representa un gran avance en la detección temprana.
La jornada también sirvió para anunciar que el Centro de Salud de Nuevo Veranillo, así como otros están ofreciendo mamografías gratuitas a mujeres sin seguro, y que pueden sacar su cita fácilmente a través de la plataforma RAISA.
“Queremos que las mujeres aprovechen este recurso. Que se hagan su mamografía en su mes de cumpleaños, que lo vean como un regalo para ellas mismas”, dijo Rodríguez con una sonrisa.
Números de teléfono de los centros de salud donde se están realizando mamografías a través de la aplicación RAISA.En el lugar también hubo toma de presión, aplicación de vacunas y orientación personalizada sobre cómo detectar síntomas tempranos. Según las autoridades regionales, estas actividades continuarán durante todo octubre en diferentes puntos de San Miguelito, reforzando el mensaje de prevención y cuidado.
Antes de cerrar la jornada, la doctora Centella dejó una frase que muchos anotaron y otros aplaudieron de pie:
“La vida es un regalo de Dios, cuidémosla con responsabilidad y prevención”.
