Pa’ qué me sigues si te caigo mal?”, soltó sin pelos en la lengua la presentadora de TV Susan Elizabeth Castillo en su cuenta de TikTok, dejando claro que a su paz mental no la sacrifica por nadie.
Con una reflexión que más de uno debería tatuarse en la frente, la también comunicadora panameña dijo que así como uno no come lo que le cae mal, tampoco debería seguir en redes a quien le genera rabia, envidia o frustración.
Susan da cátedra sobre salud mental digital. pic.twitter.com/g3xFowRGub
— Mi Diario Panamá (@MiDiarioPanama) June 30, 2025
“Yo no me complico, si me insultan: bloqueo. Yo en mi casa no dejo que entre nadie a gritarme, y en mis redes, tampoco”, aseguró sin filtros.
Susan no se anda con rodeos. Para ella, cuidar su salud mental es prioridad. “No consuma lo que le hace daño, ni gente ni contenido. Saque de su vida a los envidiosos, a los que no se alegran por usted, y a los que solo vienen a echar veneno”, dijo con tono firme.
Además, dejó claro que poner límites no es mala educación, es amor propio. “Publique lo que quiera, y si a otro le molesta, que se retire. Nadie tiene derecho a intoxicar su aura”, recalcó.
Y remató con una verdad que dolerá a más de uno: “Lo que le provoca enojo, envidia o frustración, no lo consuma ni se acerque. Cuide su energía, que eso no se vende en la farmacia”.